Sono stata meno presente sul blog perché stavo preparando questo. Ogni ricettario è frutto di confronto con i/le pazienti, di ricerca del materiale adeguato proveniente da fonti scientifiche, di ricerca e di modifica di ricette trovate in rete, per adattarle alle esigenze reali delle persone.

Quante volte l'hai sentito dire anche tu? Un altra versione è "ingrasso anche bevendo un bicchiere di acqua". Se pensi che questo sia il tuo problema, prova a farti qualche domanda.